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喜欢提前瞎想，不断给自己施加压力，对于没发生的事

女 | 29岁 2019-12-15 20:18:21 2人回复来自

健康咨询描述：对于没有发生的事就开始瞎想上了，想的很严重，自己给自己一直施加压力了，浮想连篇！，，比如，人家聊天我就开始想的人家会不回说我，人家会不会找我谈话等就开始浮想联翩了，请问医生我是怎么了

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2019-12-15 20:25:30 我要投诉

你好，这个考虑是一个精神心理方面的问题，建议还是要放平心态，顺其自然，如果已经严重影响到了生活，可以到当地正规的心理咨询门诊做做心理咨询，让心理医生帮你调整。

陈建华天脊医院主治医师擅长: 呼吸系统疾病，感冒咳嗽，肺炎支气管炎，肺气肿，肺结帮助网友：21625称赞：25

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2019-12-15 20:21:59 我要投诉

      病情分析：
      这种情况考虑你是有抑郁症或者轻度的焦虑症引起到建议你放松心情，注意休息，必要时看一看心理医生。
      指导意见：
      平时要养成良好的生活习惯，多运动多锻炼，多和朋友家人沟通。保证有充足的睡眠时间。