健康咨询描述: 就是总会让身边人看起来我很快乐,把难过难堪的放心底。想着死亡的想法。有时候在脑中甚至会脑补自己遗书该怎么写。然后别人在和我说话时,尤其亲近的人最明显。比如父母。只有说我一句我就会突然脾气很暴躁。然后事后又会压心里的觉得自己不该这样。也本不该这样。
病情分析:
晚上好,你说的情况是抑郁症典型表现,表面的快乐只是表情和姿态,抑郁症已经严重伤害,影响了你。抑郁症与各种压力,性格敏感脆弱,家庭氛围,不良成长经历等因素有关系。
指导意见:
其实,可以骗得了别人,但是骗不了医生,骗得了医生,但是骗不了自己,所以,还是要重视,尽快去医院看一下心理或精神科门诊,需要服药治疗调理一段时间。
要坦诚和家里人说一下自己的情况,你需要家人的鼓励,理解,体谅,支持,肯定。
要培养一些兴趣,爱好,多出去走走,活动一下身体,不要总是一个人呆着。
谢谢医生你的解答,那我这种算生理性抑郁症么
其实,没这种说法,抑郁症总是有一定的生理基础,并影响生理机能,比如,女性月经周期,食欲,睡眠等。
目前存在一定的紧张,焦虑,抑郁情绪。例如情绪低落或者情绪不稳定,容易激惹。一方面与精神心理因素有关。例如容易受环境因素的影响。另一方面也与个性有关。需要及时调整心态,增强自信,加强与人沟通,严重者建议及时就诊,明确诊断并给予相应治疗。
温馨提示:
早发现,及早治疗。
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