脸，头发出油多怎么办？

      您正处在青春发育期，油性皮肤体内内分泌代谢旺盛可以这样。建议平时养成良好的生活习惯，禁忌辛辣刺激饮食及烟酒海鲜，多吃蔬菜水果多喝水保持大便通畅比较好。
      

      病情分析：
      你好，头发和脸部很容易出油考虑是皮脂腺分泌旺盛导致。
      指导意见：
      你的油性皮肤考虑和饮食也有关系。注意少吃油腻和辛辣刺激食物，多吃新鲜蔬菜水果，不要熬夜，有利于好转。
      

      病情分析：
      从你的描述看来，头发出油，脸出油，一般是油性皮肤，是由于皮脂腺分泌旺盛，导致毛囊堵塞所引起。也何不科学的饮食习惯有关。
      指导意见：
      建议不要吃辛辣刺激性的食物，甜食，海鲜类，食品油炸食品以及含胆固醇高的食品。多吃蔬菜，水果等富含维生素的食物，注意饮食清淡，起居规律，不要熬夜。
      
      以上是对“脸，头发出油多怎么办？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根据你描述的情况，你的头发鼻子两侧出油，平时比较喜欢吃荤，想知道是怎么回事？
      指导意见：
      像你这种情况是皮脂腺分泌旺盛引起的，需要积极改善饮食结构，多吃蔬菜水果，不吃辛辣刺激食物。平时注意多运动，注意皮肤清洁。