突然火气大易怒烦躁不安

      鼻腔粘膜的血管表浅丰富，体内有热上火、天气干燥或者抠鼻子容易导致黏膜糜烂出血。建议平时注意多喝水，清淡饮食，注意休息别熬夜，忌食辛辣刺激性食物。
      

      病情分析：
      您好！根据你的描述，最近火气大易怒发脾气，想哭，有可能是经前综合征。
      指导意见：
      来例假前容易烦躁易怒，来例假后就会缓解，抠鼻子后流鼻血，应该是天气干燥造成的鼻粘膜干燥，鼻粘膜的小血管破裂所致，平时不要抠鼻子，放松心情，多出去活动一下，转移一下注意力。
      
      以上是对“突然火气大易怒烦躁不安”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！