精子质量不好是什么原因导致的，怎么调理。

      男性精子质量不好，建议你禁欲3-7天，然后重复检查一下再看看，不可以先筛查一下精索静脉，有可能是精索静脉曲张引起的，然后检查一下睾丸和附睾，然后长期性生活频繁和频繁手淫都可以引起
      

      病情分析：
      你好，请问质量怎么不好，检查结果可以发来看看什么情况。
      指导意见：
      检查一下有没有精索静脉曲张的情况，活力低可以吃点生精片，维生素E和锌硒宝。一月后可以复查一下。
      

      病情分析：
      导致精子质量不好的原因是很多的，比如个人生活不规律，抽烟、喝酒、熬夜等，还有工作环境有高温、高辐射、接触化学物质等，也会影响的，再者就是先天性身体因素。
      指导意见：
      建议您加强营养，多吃富含锌和硒元素的水果蔬菜、瘦肉、牛奶豆制品和康爸爸，放松心情，注意休息，戒烟戒酒，服用中药调理一下。
      
      以上是对“精子质量不好是什么原因导致的，怎么调理。”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！