首先要冷静思考一下,自己最近这段时间是怎么了,是自己心态的问题,还是方式方法的问题,想清楚就可以找到很多的原因,也能重新树立起信心。找自己最好的朋友分析一下,可以帮助自己分析为什么对生活失去信心,还可以帮助你找回来。
你描述的情况属于心情低落。对于任何事情失去了兴趣。如果超过三个月以上需要考虑抑郁症的可能性。所以应该去正规医院精神心理科进行心理疏导。口服抗焦虑抑郁的药物进行治疗。如果有外界的打击,建议尽快做出这样的打击。
您的这种情况应该考虑这个有抑郁的可能性,我建议您这个一定要及时的找心理医生沟通一下。这个有什么不开心的事情,一定要及时和朋友啊,还有自己的父母啊,还有这认为可以沟通的,这个人来沟通。
以上是对“已经快乐不起来了,不是正常人”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
你这种情况建议你及时到精神心理医院找专业医生进行抑郁评估。以排除患有抑郁症的可能性。如诊断为抑郁症要尽早干预。抑郁症表现长期心境低落、思维迟缓,对任何事物都没有兴趣。
病情分析:
一般说来,这是属于心理问题,引起的原因可能与日常生活中的环境以及自身性格行为因素有关。要注意保持良好的心态,自我调节抑制。
指导意见:
症状比较严重,无法通过自我调节得到缓解,建议亲自找心理医生咨询一下为宜。指导意见是有抑郁症的症状,抑郁症是一种常见的精神疾病,主要表现为情绪低落,兴趣减低,悲观,思维迟缓,缺乏主动性,自责自罪,饮食、睡眠差,担心自己患有各种疾病,感到全身多处不适,严重者可出现自杀念头和行为。多参加活动,做自己感兴趣的事情,树立自信心,培养更多的兴趣爱好,不高兴的事情不要回忆,及时进行心理治疗。
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