健康咨询描述: 我十四周岁了,月经已经来了一年了,一直没告诉我妈,因为我才一米五,没长高,初潮来了之后长了三厘米左右,我爸妈升高也没有很高,妈妈一米五七,爸爸是一米七五,我弟弟比我小十八个月,还没发育,身高是一米六二,我很担心我长不高,我还可以长高吗,或者我可以采取什么措施去长高?
一般女孩子来了月经就证明青春期进入尾声,这个时候身高增长的就不会像前期那么快,一般在骨骼愈合之前大概可以涨6~10厘米,但是身高确实跟遗传有关系,像您的父亲和母亲身高都不是特别高,确实对你的身高有影响,平时不要熬夜,因为生长激素在晚上分泌最旺盛
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