全身皮肤干燥，皮肤粗糙臀部和小腿特别粗糙

      平时注意多吃一些富含维生素A和胡萝卜素的食物，主要有动物的肝脏、鱼类、鸡蛋、胡萝卜、菠菜等等。减少洗澡的次数，洗澡的时候患处不要搓，少用肥皂沐浴露等洗涤用品。洗完澡后要外涂擦润肤霜保湿。
      

      病情分析：
      过度的洗涤，骚抓刺激，就会出现皮肤干燥粗糙，甚至引起皮肤瘙痒。皮肤保湿最为重要。
      指导意见：
      洗澡一般每周2次，有条件的，泡澡更合适。洗澡时不要使劲搓，不用碱性肥皂，洗完后外搽润肤乳液。室内用个加湿器，增加湿度。痒时勿抓，可用些止痒的乳液，如百雀玲止痒润肤乳
      

      病情分析：
      你好，冬天由于天气寒冷气候比较干燥有的人皮肤水分减少就会干燥，如果你的皮肤一直比较粗糙的话可能你皮肤本身就这样。
      指导意见：
      建议可就诊正规医院皮肤科让医生直接观察一下具体的情况后判断，平时多食蔬菜水果，少食辛辣油腻食物，注意休息少熬夜。
      
      以上是对“全身皮肤干燥，皮肤粗糙臀部和小腿特别粗糙”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！