阳痿早泄肾虚硬起来特别小

      根据你的情况考虑平时一定要戒掉手淫，并且及时去医院的泌尿科检查，是否存在着泌尿系疾病通过积极有效的治疗是可以提高性生活质量的，平时一定要多锻炼身体健康饮食。
      

      病情分析：
      你好，针对你的症状描述，你现在一定要尽早的戒掉手淫，养成良好的生活习惯，才有助于健康！
      指导意见：
      建议你要注意尽早的戒掉手淫，平时要做到营养均衡，多样化，饮食上适当的忌生冷辛辣刺激性食物摄入，适当的增加壮阳坚果类食物，并积极的去正规的医院进行系统的检查，明确你目前的发育现状，便于更好的调理你的生活。