低头导致颈椎疼痛后仰就痛
健康咨询描述： 没什么太大影响就是比较难受需不需要去医院检查呀？如果不需要，怎么做能自行治疗或者缓解不再疼痛？
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医生回复区
病情分析：
这种情况考虑是有颈椎病的情况存在，其发生一般和颈椎退行性病变、长期低头伏案工作刺激等有关，发病后身体会有颈部酸痛、头痛、头晕等情况存在，一般通过颈椎CT检查可以确诊
指导意见：
治疗建议可以通过口服颈复康颗粒配合乙哌立松片来进行治疗就可以的，平常在生活上注意饮食清淡，辛辣刺激的食物注意不要吃，另外需要注意颈部保暖，避免受凉刺激，晚上睡觉枕的枕头注意不要太高，否则也是不利于颈椎健康恢复的
做小燕飞加上少低头能不能有助于症状缓解呢可以按摩疼痛部位么？
目前缓解症状的话建议您单纯的用热水袋来进行热敷就可以的，如果通过热敷效果不好再用药来进行治疗也可以
我这个是前天才开始痛的不能是类似于“腰间盘突出”吧
这个不是椎间盘突出的情况的，所以不用太过担心
不用药注意保护不累到是不是也可以自行康复？
病情分析：
你好，根据你的描述，你在低头的时候，颈椎疼痛是非常明显的了，考虑是颈椎病的了。
指导意见：
颈椎在长时间低头之后，是非常容易发生你说的情况的了，你已经开始有疼痛感的话，说明你现在的颈椎病是已经比较严重的了。建议采取针灸，按摩，热敷，药物等方法来综合缓解和治疗的了。
我近期不方便外出治疗有没有什么类似于保健操的运动可以帮助缓解症状呢？
就是自己按摩自己的颈椎，用大拇指按住你感觉到疼痛的部位按摩
那做小燕飞可以有助于症状缓解吗？
这个并不一定适合所有人的。
我这个是前天才开始痛的是否是骨头出了问题？
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