健康咨询描述: 高三。近段时间,有点焦虑,害怕死亡,以及死后的虚无,亲友的故去,一开始还行,最近白天也会老是想,甚至觉得我现在活着的意义是什么,反正最后都会死的,看着父母和他们聊天,吃饭不经意的想到他们会离我而去。之在学校里也会想起,但频率不高,现在一天想起来好几次。我也很想珍惜当下。但非常容易害怕失去现在,害怕死亡
从以上情况开始分析,表现为特别恐惧死亡的来临,遇到亲友离世会出现多思多虑,个人分析需要考虑可能是焦虑强迫症状的表现。建议可以考虑去当地医院精神心理科就诊,接受系统心理评估检查,必要时可以定期心理治疗。
可能你最近学习压力大,产生厌学的情绪,根据你叙述的病史资料分析,你可能目前存在焦虑抑郁情绪,我建议你适当调整一下心态,高三阶段学习压力大,产生焦虑是正常的,不过你不要害怕和惊慌,有时间出去散步一下适当放松一下心情,7实在不行就找心理医生咨询一下,对症治疗。你会好起来的。
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