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这种情况考虑当时损伤之后，局部软组织肌肉修复形成了类似于疤痕病的组织，治疗起来的话了解比较缓慢，局部一般以热敷理疗为主，如果方便中药熏洗可以进行，日常生活当中避免剧烈活动，要坚持肩部的功能锻炼，比如适当练习8段锦或者联系肩膀肩的爬墙活动。
就是里面有根劲路受伤了，我现在每天贴膏药，郊果不怎么样，怎么弄为好
建议等疫情好转后做个磁共振检查看一下，如果没有禁忌的话，可以手法松解黏连
是到医院手工连接吗
如果是关键的肌腱断裂的话，需要手术把它接上，如果是肌腱周围组织有粘连的话可以抒发松紧具体要看损伤的类型。
这种软组织的损伤，有时候好几年也不一定有明显的缓解，只能是通过循序渐进的锻炼，让其慢慢恢复，同时注意保暖，避免受凉，可以通过游泳，跑步等有氧运动加强锻炼。同时配合局部肌肉康复功能锻炼。
关键睡觉的也难受呀，不过睡着了就没事了，早上起床也没事，白天就有点明选，前几年也没感觉，就去年明选了，怎么回事
可以先外用一点止痛的膏药辅助治疗，比如氟比洛芬凝胶贴膏，每天晚上可以热敷，理疗，按摩等处理一下。
我喷云南白药剂郊果不怎么样，中药剂行不
也行，但是效果应该不会太好。你先治疗一下看看吧。
能有什么办法郊果好呀
逐步进行康复功能锻炼，外用镇痛的膏药。睡觉之前进行理疗，热敷，按摩等处理。
你好，如果感觉天气冷肌肉会疼，考虑还是说气血不通畅导致的，可以吃些通经活络的药物观察看看，一般情况下问题不大，不用过于紧张，但是如果平常疼痛也比较明显，还有警惕是不是存在肩周炎的情况，这种情况就得到医院检查看看。
肩周炎要检查那一项，要是肩周炎不应该左右肩吗
肩周炎就得拍X光片
我去年拍了颈椎片和胸片不行吗
去年拍的，今年还得重新拍
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