健康咨询描述: 想问一下医生这个成分是否适合服用,是否安全
您是为了起到美白的作用吗?如果您为了想美白的话,吃这个东西我不建议吃。有些东西的这个成分都是不合格的,虽然说写着合格的产品,但是不规律的。所以这种情况我不建议你吃不是特别安全的。
病情分析:
你好,很高兴为你解答,个人认为不建议服用这些东西。
指导意见:
建议平时正常的膳食饮食应该就挺好,多食蔬菜水果之类补充维生素,饮食荤素搭配,粗细搭配,可以多补充一些奶制品,豆制品之类,坚持锻炼身体。
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