双腿酸痛还软,有点泛困

      你好，头发湿的情况下就睡觉是很容易着凉有感冒的情况，你现在建议最好注意保暖的情况下，观察一下自己的症状，或者喝点感冒冲剂提前预防，同时一定要多喝水，饮食上不要吃辛辣刺激的食物，一定要吃清淡的蔬菜水果为主。
      

      双腿酸痛还软，有点儿犯困，应该还是有点儿感冒的现象，如果没有接触过武汉来的人员，应该不是新型肺炎，可以适当的吃点钙片，或者是多吃点有营养的食物。
      

      病情分析：
      根据描述，从昨天头发湿湿就睡，今天早上双腿酸痛，还有点酸软，有点犯困，考虑着凉所致的感冒，
      指导意见：
      根据描述，从昨天头发湿湿就睡，今天早上双腿酸痛，还有点酸软，有点犯困，考虑着凉所致的感冒，可以口服复方氨酚烷胺片，一次一片，一日两次，感冒清热颗粒，一次一袋，一日三次，同时少量多次饮水，饮食清淡易消化就可以好转
      
      以上是对“双腿酸痛还软,有点泛困”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！