这次姨妈来上午发现了固体血红色一小坨

      你好，这个是一个小淤血块，也是正常的，不用太紧张，建议月经期间多注意休息，不要劳累，不要吃一些生冷辛辣刺激性的食物，可以适当的喝一些红糖姜茶，可以用热水泡泡脚。
      

      病情分析：
      月经出现血块，颜色，量正常，没有肚子疼痛，没有发热头晕，就不要担心，是正常现象，不需要治疗。
      指导意见：
      月经期间，需要注意休息，不要熬夜，不要吃生冷寒凉的食物，多吃温热的饮食，同时注意保持心情愉快，避免生气，避免紧张焦虑，就可以保证月经正常。
      

      病情分析：
      你好，你的情况要是偶尔的一次，先不用管他的，建议观察观察再说就行。
      指导意见：
      毕竟从中医辩证，有可能是淤血的原因，也有可能是气虚血瘀的原因导致的，要是经常这样，建议还是用中药调理调理。
      
      以上是对“这次姨妈来上午发现了固体血红色一小坨”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！