感觉自己走路好奇怪，似脊椎脊椎侧湾

      你好很高兴为你服务。四点位，抬腿与脊柱同一水平面，平行于地面，腹横肌收缩，也就是小腹吸气贴紧腹腔，稳定骨盆和腰椎不能发生旋转，骨盆后腰可以放一个木棍，维持木棍处在水平位，保持一段时间，左右交替练习。平躺支腿抬高，腹横肌收缩，也就是小腹吸气贴紧腹腔，稳定骨盆和腰椎不能发生旋转，必须平贴在地面上。左右交替练习。每侧维持一段时间。
      

      病情分析：
      您好，人的步态有遗传，也来自于后天的模仿及锻炼，生活当中与家人有神似或者形似的地方。
      指导意见：
      人内心的丰盈，外表的干练，合适得体的举止，才能彰显出个性美。建议坚持阅读，运动，养生，赚钱，含首，挺胸，收腹，目视前方。