这个考虑是精神注意力不够集中的,那么这个是平时要白天积极的锻炼身体,不要有过度的压力,也不要熬夜,那么这个可以调整好自身的状态,晚上睡觉之前也可以喝安神补脑液来调整,头痛可以吃卡马西平
上课时想睡觉,头疼想别的东西,应该还是对学习不感兴趣,心里有些其他的念头,或者是精神注意力有些不集中,或者是有心脑供血不足的现象,这个可以自己控制一下。
你这是典型的学生时期通病,就是上课时不能集中精力。原因可能1,确实没有睡好,困。2,对老师讲的内容不理解,跟进程跟不上。3,心里有事,胡思乱想。建议不要贪玩,该睡觉时睡觉,睡不着可以短时间喝安神补脑液调节。听不懂的课程及时问,跟上老师节奏。你解决不了的问题不去想,只想好好学习天天向上。?
以上是对“上课时想睡觉头疼想别的东西”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
病情分析:
请问你最近是不是睡眠质量不好?有没有烦心事?是否有不想学习的想法?你的情况考虑就是精神注意力无法集中,睡眠不好,所以上课才会想睡觉,对学习不感兴趣。
指导意见:
首先是需要保持一个比较充足的睡眠的,充足的睡眠才能保证天天有充足的精力,平时可以多跟同学朋友沟通交流,多参加体育锻炼。另外,可以给自己制定一个学习计划,一定要按计划上的任务完成,这样才会有成就感和对学习感兴趣。
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