最近记忆力差，懒得思考。
女 | 23岁 2020-03-11 00:06:18
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健康咨询描述： 医生你好，我之前记忆力好，很有想法，爱动脑，这两年变得懒得思考，执行力差，健忘，感觉脑袋很沉，天天抱着手机，感觉很没动力，虽然每天都运动，但是都熬夜很晚，睡不着，我这是怎么了，核桃我也有吃，感觉没啥效果，这个记忆片我可以吃吗，我就想记忆力好，每天精力充沛去学习去行动，而不是空想，有的说补充维生素，可行吗，现在就是感觉很颓废的感觉
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2020-03-11 00:11:21 我要投诉
指导意见：
你好，这种情考虑气血不足，你说的维生素可以服用，建议配合复方活脑舒胶囊，效果更好一些。治疗期间要注意保持健康的生活方式，避免辛辣油腻刺激食物，不要熬夜，保持心情舒畅,这样才更有利于身体的恢复。
2020-03-11 00:56:18 我要投诉
这个主要是考虑有无神经衰弱或者脑供血不足的情况。有无睡眠不佳及压力过大的情况，注意休息放松压力不要熬夜，适量运动，配合脑电地形图看看怎么样。根据具体的情况进一步考虑。
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