健康咨询描述: 记忆力差,比如昨天的事情,大脑?都想不起来了,症状大约有3个月左右。总是丢三落四,问问医生我该咋办呢
建议平时增加体育运动。各种体育项目都可以以促进全身新陈代谢及血液循环。学习一门棋类或乐器。这样可以长期刺激大脑皮层。保证睡眠时间,提高睡眠质量。合理饮食,多补充维生素。
记忆力比较差,大脑总是想不起来问题,丢三落四的。有时候与生活习惯有关系的,如果注意力不集中,那也不排除是有植物神经功能失调的现象的,如果伴有神经衰弱,那可以调理植物神经治疗注意纠正了。
就医 疾病信息 健康经验 症状信息 手术项目 检查项目 健康百科 求医问药
用药 药品库 疾病用药 药品心得 用药安全 药品资讯 用药方案 品牌药企 明星药品
有问必答 内科 外科 儿科 药品 遗传 美容 检查 减肥 中医科 五官科 传染科 体检科 妇产科 肿瘤科 康复科 子女教育 心理健康 整形美容 家居环境 皮肤性病 营养保健 其他科室 保健养生 医院在线