健康咨询描述: 我有腰脱,但好几年没犯过了。以前犯腰脱,吃药后,平躺一天就能好,严重时平躺两天也差不多了。现在孕晚期,34周多了,可能昨晚睡觉腰部漏出来受凉了,今天腰就疼的厉害(疼痛感就是以前犯腰脱时的感觉)。不能吃药,也不能平躺,我要怎么办才能缓解?
你这个情况,我建议你还是到医院去正规医院的康复训练中心,一般都会有治疗,你这种腰脱的方法。比如可以轻轻的按摩,用微波理疗的方法局部热疗。应该会慢慢减轻。
病情分析:
你好,孕晚期腰疼是孕妇常见的表现。注意保暖,避免睡背部受凉。到了妊娠中后期可对腰背部进行按摩。
指导意见:
可以买个孕妇枕,侧卧的时候,还可以将一只腿弯曲,将膝盖搭在孕妇枕上。并可对腰背部进行按摩。
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