老人缺钙缺营养应该吃点什么药

男 | 60岁 2020-03-19 08:09:17 2人回复来自

健康咨询描述：公公婆婆农村的舍不得吃好的年龄大了缺钙缺营养应该吃点什么药补充营养和钙的

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马春英阳泉市郊区人民医院副主任医师擅长: 儿科临床及儿童保健。新生儿喂养护理，新生儿室息，新帮助网友：31709

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2020-03-19 08:18:09 我要投诉

您好！根据本次您的咨询，老人在农村家里生活，舍不得吃好的，年纪大了缺钙缺营养，可以喝点蛋白粉，喝点钙片维生素D补充营养，平时注意多晒晒太阳，饮食搭配合理，肉蛋奶均衡，多吃新鲜蔬菜水果。

赵淑君 衡水市第二人民医院主治医师擅长: 新生儿颅内出血，新生儿黄疸，小儿上呼吸道感染，小儿帮助网友：20849称赞：13

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2020-03-19 08:16:13

      病情分析：
      年龄大了，钙的吸收能力也是比较差的，所以容易出现缺钙的情况，首先应该调节饮食，也可以同时口服药物治疗的。
      指导意见：
      首先要调节饮食，可以适当地多吃一些含钙的食物，比如牛奶，鸡蛋，但是也要保持营养全面，同时可以口服碳酸钙咀嚼片，多晒太阳促进钙吸收观察变化。

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