健康咨询描述: 最近这几年头发一直掉,一掉就是一大把,该怎么去调节?怎样可以生发?
你好,根据你所描述这种情况。经常脱发。有的是由于脂溢性脱发。与你的饮食习惯有关,少吃油腻的食物。有的是由于内分泌失调。建议你到内分泌科检查一下。如果都没有什么原因。可以到中医去进行全身调理。
病情分析:
您好,根据您提供的这种情况初步考虑可能是生活工作压力大,经常熬夜,内分泌紊乱有关,可以通过改变生活习惯,生活饮食调理来改善。
指导意见:
指导意见,建议您养成良好的生活习惯,生活规律,避免熬夜,保证充足的睡眠。放松心情,多参加户外体育活动,平时饮食上多吃黑米黑豆黑芝麻核桃等食物,也可以口服些养血生发?囊来调理。
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