老是心慌胸闷气短多梦发慌犯困没精神
健康咨询描述： 总是心慌气短，失眠多梦，每天都做，眼睛疲劳，耳鸣，颈椎不好，犯困，没精神，烦躁，第二天不想起床，感觉跟没睡一样，睡不醒，起来后呼吸急促，气短，稍后缓解，心慌气短一天到晚都有，特别是起床后，晚上睡觉前，还有一个人单独的时候，出门也有但是没那么明显，平时不想去人多，吵得地方，会很烦躁，有时候还有不真实的感觉，晕乎乎的，现在每天都很难受，也不知道什么毛病
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考虑可能是休息不当，压力过大，或者是心里疾病造成的，可以改变一下室内睡觉环境。对做一起有氧运动。多吃新鲜的蔬菜水果。少饮酒，注意休息。如果症状持续严重的话，建议去医院及时咨询检查治疗。
大夫您好，我就是之前经常熬夜，喝酒抽烟，作息不规律，精神长期紧绷状态，后来出现了耳鸣，导致睡不好，焦虑，之后就出现了这些症状，检查过心电图正常，心跳稍快90多，血压正常，心脏彩超三尖瓣轻度反流，我总觉得我是耳鸣之后，睡不好，焦虑，然后就出现了这些症状，想调节，可是控制不住这些症状
这要根据你自身的身体的情况来调整。建议你咨询你的主治医生。在医生的建议下用药。
你好，既然出现了这么多不适的症状，建议尽快到医院就诊，完善心电图，胸片，血常规等一系列的相关检查，明确具体的病因，然后在专业医师指导下给予药物等对症支持治疗。
病情分析：
你好，根据你所描述的情况来看。可能是工作压力过大所引起的症状。
指导意见：
总是出现胸闷气短的话，你去医院进行做个心电图检查一下。平时多注意休息，不要太劳累了，多吃点蛋白质含量高的食物。
以上是对“老是心慌胸闷气短多梦发慌犯困没精神”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
大夫您好，这种情况有一年了，时好时坏的，之前就是经常熬夜，抽烟喝酒，作息不规律，精神长期紧绷，睡也睡不好，心电图去医院做都是正常的，血压正常，就是心跳90多，稍快，心脏彩超三尖瓣轻度反流，大夫也没说什么，叫我看心里医生，我总觉得我心里没问题就一直没去，试着想自我调节一下，可是没用，控制不住
可以调整好自己心态，平时可以听些散文，音乐。多进行运动
哦，我这问题严重吗？需要吃药吗
先把心态调理下，目前不需要服用药物
病情分析：
上述情况有可能是植物神经功能紊乱的，一般和精神紧张压力大有关系
指导意见：
建议注意放松心情，避免精神紧张，可以去医院检查，给予口服谷维素片，强力脑清素片进行治疗此种情况
大夫您好，我就是之前经常熬夜，作息不规律，精神长期紧绷，刚开始也没那么明显，就是偶尔心慌，后来出现耳鸣后，焦虑，每天都睡不好，之后就担心害怕，也没过多久这些症状就出现了，心电图正常，没高血压，心跳90多，心脏彩超三尖瓣轻度反流，大夫也没说什么，叫我看心里科
这种情况问题不大的，可以去医院精神心理科给予上述药物进行治疗也是可以的
疾病百科| 失眠（别名：不眠症,入睡和保持睡眠障碍,失眠症,不寐,多寐,健忘）
温馨提示：
生活有规律，定时上床，晚餐不宜过饱，睡前不饮茶和咖啡等刺激性饮料。
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