脚扭伤了，出现浮肿和淤血

      目前存在脚扭伤病史，从图片上看脚面浮肿，伴有淤血，这种情况如果脚活动明显受影响的话建议去医院急诊外科查个足平片排出骨折，如果没有这种情况可以冷敷或者云南白药喷雾处理，尽量减少下地活动
      

      从照片看足部肿胀比较明显，出现这种情况还是建议到当地医院骨科就诊拍片看一下，排除骨折，损伤24小时内主要以冷敷治疗为主，24小时以后可以热敷，用点活血化瘀药物治疗一下，休息时垫高患肢，有利于肿胀吸收消退。
      

      根据你的病史提供的症状和体征，我个人认为脚扭伤出现瘀血的话，一般是扭伤了软组织里面的血管，从而瘀血，扩散到皮下就会引起青紫的表现，如果疼痛比较厉害，不能走路，活动也有受限的话，就需要到医院里面去做一个x片的检查，排除是否存在骨折？
      
      以上是对“脚扭伤了，出现浮肿和淤血”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！