长期手淫，现在肾虚，请问是肾阴虚还是肾阳虚
健康咨询描述： 我因为长期有手淫的习惯，现在肾虚了。腰痛，尿频，脚冰凉还会出汗，有时手又是热的
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根据你的描述，腰疼尿频脚凉还容易出汗，应该是肾阳虚的可能性比较大，肾阳虚一般还会伴有大便溏薄，饮食减少，乏力，舌淡苔白腻，有齿痕，肾阳虚应该口服桂附地黄丸和缩泉丸。
请问应该怎样吃药呢，要不要帮忙看一下舌苔照啊
可以照一下舌苔，我看一下。
您看这样可以吗
舌尖红有齿痕，苔白腻，是脾肾阳虚兼有虚热，你可以吃桂附地黄丸加健脾丸，同时吃少许的清火栀麦片，清火栀麦片吃正常量的1/3，舌尖红好转就停服清火栀麦片。
好的，谢谢
身体长期手淫以后出现肾虚情况考虑是肾精不足，肾虚消耗过多有关人体的综合性表现，首先接触手淫的不良习惯，通过补肾不屑允许的方法进行调理和治疗，促进身体的康复。
请问是肾阳虚还是肾阴虚啊
以肾阳虚为主。
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你好，根据你的描述，腰疼，尿频，脚冰凉自汗出，应该是肾阳虚，建议努力戒除手淫，培养多方面的兴趣爱好，按时作息，不要熬夜，加强营养，必要时可以吃温补肾阳药物调理。
好的，谢谢医生
不用客气的
病情分析：
你好，临床上肾阳虚常见的症状有怕冷，手脚冰凉，腰膝冷痛无力等症状。肾阴虚常见的症状有腰酸，腿软，潮热盗汗，眩晕耳鸣、手足心热等等症状。
指导意见：
根据你的描述，有脚冰凉的出汗，又有手热的症状，考虑有可能是肾的阴阳两虚。平时一定要注意，改掉不良的习惯。晚上不要熬夜，辛辣刺激的食物尽量不要吃。
请问应该怎样吃药呢，要不要帮忙看一下舌苔照啊
可以先看一下舌苔的图片。
您看这样可以吗，麻烦您了
从图片上看有时齿痕舌在中医上说是属于脾虚的。具体都有哪些不舒服呢？
就尿频啊，腰痛i其余也没感觉什么
你好，如果是有尿频腰痛症状的话，建议最好做一下尿常规和泌尿系统的彩超，除泌尿系统的感染和肾结石。
疾病百科| 肾虚
温馨提示：
可多食新鲜的水果和蔬菜，以保证维生素的摄入量。
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