肥胖症，想用奥利司他体重170身高174

      肥胖这种情况，建议进行科学的有氧运动加适当的控制饮食可以每餐在八分饱，两餐之间避免吃小食品，少喝碳酸饮料，同时睡觉前两小时之内不要吃任何食物，平时少吃油炸食品，油腻性食物，少吃高热量，高脂肪的食物，多吃蔬菜水果，同时配合有氧运动，每天可以做半个小时或者是一个小时的有氧运动，比如慢跑，游泳，爬山，骑单车，打球，健身操等运动配合器械运动只要坚持就会起到减肥的效果，不建议服用任何减肥药物进行减肥，因为减肥药有一定的副作用，会导致内分泌失调，胃肠功能紊乱，严重会导致肝肾功异常。
      

      身高174公分，体重65公斤，你的体重指数是28，男士体重指数正常在19～25之间，你的体重指数超过标准，不建议服用减肥药物，建议适当控制饮食，运动锻炼，这是安全有效的减肥方法。

      病情分析：
      一般减肥药物都不是真正的减肥药物。是保健品，保健品成分不能完全肯定，疗效当然也不能像药物一样肯定。
      指导意见：
      所以，一般不建议服用减肥药物进行减肥，而且还容易发生反弹，反弹后体重会增加的更加快，科学的减肥就是适当运动，同时控制一下饮食，
      以上是对“肥胖症，想用奥利司他体重170身高174”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！