写字点鼠标太频繁导致的问题
健康咨询描述： 写字点鼠标太过频繁导致右手大拇指外侧肌肉在再次进行此类活动时感觉酸痛，其他四指关节酸痛麻钝钝的，手腕关机钝钝的感觉严重，转动时会有咔嚓闷闷的声音，想问一下如何后期缓解。 还有一个是我基本有（当然夸张了）上全身关节比如:膝盖，腰，胳膊，脖子，等等还有几个我不知道叫啥的关节都有活动时偶尔会发出咔嚓闷闷的声音，这是不是缺钙的表现。 谢谢医生
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医生回复区
病情分析：
根据你的这些情况描述，目前初步考虑应该属于是有一定腱鞘炎引起的症状表现的。
指导意见：
建议到医院骨科就诊检查一下看看，确实是这种情况可以中医针灸治疗，避免劳累，适当参加体育活动锻炼。需要慢慢恢复。
您好，从您描述的病情来看，频繁使用电脑导致右手是大拇指外侧肌肉酸痛，四肢关节颈椎疼痛，考虑与您长时间坐立，姿势不正确有关。建议您及时去当地正规医院就诊，请医生在详细的检查一下，进一步明确诊断，根据医生的意见治疗为好。
病情分析：
出现这种情况和手的频繁过度使用，导致慢性劳损，形成的腱鞘炎和局部肌肉劳损有关。
指导意见：
建议不要过度长时间使用鼠标，打字时间过长，中间应适当休息。局部组织可以按摩或理疗。锻炼身体，强健体魄，增加营养，补充钙质，如牛奶，豆制品等。
以上是对“写字点鼠标太频繁导致的问题”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
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