跟腱断裂术后康复训练
健康咨询描述： 脚后跟被外物割伤，跟腱断了一半，然后在当地医院检查做了缝合手术并用石膏固定，术后一个月将石膏截去一半，现在术后六周取掉石膏并在家自行康复训练，就是现在站不起来，腿特别麻，家里人说不用去康复医院，我很担心。
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根据你的描述分析，跟腱部分断裂，这种情况不是很严重，现在手术后一个月出现腿特别麻，以及站不起来，这种情况是很正常的，这个手术时间比较短，肌腱挛缩有关系，下一步的治疗主要就是以康复训练为主，训练要循序渐进，不要太过猛烈，每天建议用热水泡一下，对缓解症状有帮助，不用担心没有大问题。
医生您好，是不是自己在家康复也是可以的，不一定要去康复医院对吗，还有我右手肌腱断了两根，现在还不能完全握拳，总感觉伤口没长好，实在抱歉，问题有点多
是的，在家锻炼也是可以的，右手的肌腱时间还很短，很正常的，慢慢锻炼就可以了
建议口服甲钴胺、舒筋活血片配合局部理疗，热敷，按摩进行对症治疗，有条件的话最好去正规医院的康复中心进行康复锻炼。平时饮食上多吃些高蛋白维生素丰富的食物加强营养，促进康复。
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