空腹一般是不建议饮用酸奶的,因为酸奶空腹喝对胃部可能也会有一些刺激性的,特别是您本身胃部不是特别的好,所以每天要注意调整好的饮食习惯,要避免暴饮暴食,定时定量进餐。
你好,酸奶里面有益生菌,有胃病的人喝酸奶是很好的,也可以空腹喝的温的酸奶,平时还需饮食注意,吃清淡饮食,少吃生冷辛辣油腻食物刺激,饮食要有规律,避免暴饮暴食,一般吃七八分饱就可以。
一般不建议空腹喝酸奶的,特别是胃不好,酸奶空腹喝可能会有一定的刺激性的,所以说每天要注意定时定量的进餐,要吃一些易于消化的食物,进餐也要有规律,按医嘱用药。
你好,酸奶可以助消化。但是,酸奶在空腹喝的时候,里边的益生菌经过胃酸破坏,起不到原有的效果。建议酸奶在吃饭中间或者是饮食过后喝。牛奶也不建议空腹喝,特别是肠胃不好的人。
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