头发有一些弯弯曲曲，轻轻一扯就掉
女 | 16岁 2020-06-25 20:37:43
2人回复
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健康咨询描述： 我两年前就发现我头发有一些弯弯曲曲的，轻轻一扯就掉，我发质以前人见人夸的，现在变的有些粗糙，甚至有些弯的，我经常去扯，导致现在发量也少，我想知道为什么会弯，该怎么办
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2020-06-25 21:04:52 我要投诉
考虑是微量元素缺乏，压力大，经常熬夜导致的，建议平时多吃些高蛋白维生素丰富的食物，注意休息，不能熬夜，放松压力，保持愉快心情，多参加户外活动，提高身体素质。
2020-06-26 12:10
ask92959482lh
追问
去年去医院查过微量元素，都很正常，谢谢你，
2020-06-26 12:37医生回答：
不客气，平时要注意休息，放松压力。
2020-06-25 20:48:27 我要投诉
平素有哪些基础疾病吗？学习生活压力大负担重，适当的减轻压力负担，规律作息，不要熬夜和晚睡，三餐规律饮食，加强营养支持，提升机体抵抗力，严密观察，及时到医院就诊治疗。
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