失眠严重，需要一张盐酸曲唑酮通用处方，
健康咨询描述： 最近常常失眠，四五次了，每次都是五六点才睡着，但是八点就得起床，压力有点大，睡前稍微想的一多就睡不着明明很困，闭上眼睛怎么睡不着，好像忘了怎么睡一样，非常痛苦，在丁香上开了处方，但是只能在丁香买，快递太慢，希望能有一张通用处方可以在京东大药房今日到的药
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病情分析：
你的入睡困难，和精神压力大、心情焦虑不安，有直接关系。你的睡眠不好时间不太长，近期可以借助药物调理睡眠。远期还是希望能通过心情、饮食、运动调节到正常。
指导意见：
你目前在丁香网开的药物，是治疗焦虑症的。对睡眠同时有改善作用。不知道你的焦虑症是确诊了么？如果确诊了，买不到这个药物，可以试试苯二氮卓类药物，艾司唑伦片，1毫克/次，睡前1小时口服。主要改善睡眠，同时也有抗焦虑作用。疗程2_3周，可以间断服用。副作用较小。
这种情况在网上应该还是办不了的，所以您可以去就近的医院问一下，如果就进医院，有这种药物的话，也可以不用快递了，自己直接去拿就行，应该是没有通用处方的。
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每天五六点才睡觉，八点就要起床，明显的严重睡眠不足。失眠考虑与压力大、精神过度紧张有关，建议及时缓解压力，放松心情，保持心情舒畅，多进食百合、酸枣仁、牛奶等有助于睡眠的食物。白天适当进行运动，晚上睡前泡脚，可有助于睡眠，不建议长期服用安眠药。
以上是对“失眠严重，需要一张盐酸曲唑酮通用处方，”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
疾病百科| 失眠（别名：不眠症,入睡和保持睡眠障碍,失眠症,不寐,多寐,健忘）
温馨提示：
生活有规律，定时上床，晚餐不宜过饱，睡前不饮茶和咖啡等刺激性饮料。
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