健康咨询描述: 大夫您好,我母亲是糖尿病,手脚的脚指头手指头总是出现麻的感觉而且头顶也有点,请问怎么能保养神经
首先必须控制好血糖,最重要的是减少血糖波动,忽高忽低对神经的损害更大。其次是可以吃上营养神经的药物,B族维生素,甲钴胺,依帕司他,中医的木丹颗粒等等。
这种情况首先要治疗原发病,控制好血糖,可以服用改善神经代谢药物,如甲钴胺维生素B1等药。平时注意保护足部,穿宽松的布鞋,不要烫脚,可以应用红花艾叶这些温经通络药物泡脚。多吃青菜等含维生素多的食物,避免进食高脂高热量食物以及甜食。
温馨提示:
要根据自身体重定制合理的饮食计划,选择低血糖生成的食物。运动时应遵循循序渐进的原则,使身体逐步适应,并在运动过程中逐步提高运动能力。
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