日常水果中含糖量少的是哪些

      你说的是有点儿肥胖，是血糖比平时比较高，那你除了一些水果的话，含糖指数相对比较低的是橘子，柚子，然后，接着就是樱樱桃。草莓。吃饭的话，相对稀饭粘稠的粥尽量的少喝，坚果类的食物要少吃。
      

      病情分析：
      老人现在有血压稍微有点儿偏高，这种情况首先需要在饮食上调理，平时饮食不能太油腻。
      指导意见：
      这种情况建议平时要清淡饮食，然后多吃青菜之类的，再有就是不能吃的太咸了，每天还需要适当的运动。含糖量比较少的水果，可以吃点儿西红柿，草莓。再有就是可以吃点儿黄瓜，如果血糖不高，稍微吃点儿。水果是没事的。再有可以吃点儿桃。西瓜之类的。
      

      病情分析：
      你好！看你说的问题，水果中含糖量比较低的有柚子、西红柿、木瓜、樱桃、鲜桃、石榴、橘子、柠檬等，方便吃什么就吃什么。
      指导意见：
      建议你最好带妈妈去医院化验一下空腹血糖，看看血糖值是否正常，然后再选择吃水果，不过，平时少吃含糖高的水果也比较理性，预防糖尿病的发生。祝好！
      
      以上是对“日常水果中含糖量少的是哪些”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      你好，含糖量少的水果有：柠檬，苹果、梨子、橘子、柚子、草莓，杏，李子等，但要控制量。此外含糖低的瓜果还有黄瓜、南瓜，西红柿，白萝卜。肥胖身材要减少脂肪和碳水化合物的摄入，注意晚餐后不要再进食高热量的零食。祝好