您好请问怎么自测口臭？怎么治疗

女 | 27岁 2020-07-30 13:54:25 2人回复来自

健康咨询描述：您好医生，我想问一下自己怎么测试有没有口臭？我用手捂嘴哈气戴口罩都没闻着有口臭，为什么我朋友说我有口臭好尴尬[表情][表情]

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2020-07-30 14:23:57 我要投诉

你好，自己哈一口气，如果有口臭的症状就能闻到，建议平时尽量吃些清淡温软易消化的食物，多吃一些新鲜蔬菜和水果，尽量少吃肉类，油腻，辛辣刺激性以及重口味的食物，平时坚持运动锻炼，多喝白开水，饭前饭后要漱口，早晚正确刷牙，这样都能保证口气清新。

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2020-07-30 14:38:02 我要投诉

你好，可以用手捂住口，朝手心吐一口气，然后闻一下有没有口臭，也可以用舌头舔一下手背，马上放到鼻子上闻一下，口臭多数是因为肠胃问题导致的，注意清淡饮食，不要暴饮暴食。

挂号科室：口腔科

温馨提示：
培养孩子从小重视口腔卫生的习惯，做到饭后漱口，早晚刷牙。　

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