健康咨询描述: 昨天跑一百拉伤了。走路不怎么痛一点点,但是这个地方下压会比较疼
现在您是出现了大腿的肌肉拉伤,这个并没有什么大的问题,所以你也没有必要太过担心。您可以进行局部按摩治疗,每天坚持按摩20分钟,然后一周后就有可能缓解,同时服用活血止痛胶囊效果应该会更好一些。
你好,你这种情况如果突然运动量加大会引起肌肉疼痛,这很正常,一般经过适当休息慢慢就能缓解疼痛的,如果长时间疼痛不缓解可以到医院检查或者是选择一些活血化瘀的药物,也可以进行热敷按摩等治疗。
患者出现运动后肌肉拉伤,如果还能活动自如考虑骨损伤的可能性不大,建议平时注意休息,低盐低脂饮食清淡为主,避免过度劳累紧张及熬夜,避免进食过凉过辣的刺激性食物,多喝热水,多进食蔬菜水果,慢慢调整,会逐渐好转的,如果无明显缓解可以去正规三甲医院进一步诊治
病情分析:
您好,对于这种情况的处理,首先要休息制动。同时可以对患处冷敷处理,通过冷敷可以缓解肿胀,淤血疼痛的现象。
指导意见:
如果疼痛严重,可以应用抗炎镇痛的药物缓解疼痛的现象。在受伤的恢复期进行热敷,同时也可以用一些活血化瘀的药物治疗。通过这些措施有助于促进损伤的恢复。
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