健康咨询描述: 就是有的时候头疼,不是经常,睡醒了之后会头痛,有的时候是早上和中午没事,晚上会头痛,是不是因为天气热的原因,我没有开电扇和空调的习惯,是不是因为天气太热了
这个跟天气热也有关系的,你要注意避免中暑,居住环境不要温度太高。头痛时要注意休息,保持充分的睡眠和愉悦的心情,适当的运动也可以缓解压力,对缓解头痛有一定帮助。
病情分析:
你这个情况考虑是神经性的头疼的可能性大,建议在医生的指导下适当吃药调理一下看看,如吃点镇脑宁,谷维素和维生素b1。
指导意见:
期间要注意休息,避免熬夜,多喝水,多吃新鲜蔬菜水果,不吃生冷油腻和辛辣刺激性的食物,适当运动,增强体质。
温馨提示:
膳食清淡、慎用补虚之品,宜食有助于疏风散邪的食物。
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