不想和外界联系，易怒

      你的性格可能平素也是非常内向，不是特别活泼，在家又呆了这么长时间之后，就不愿意别人交流，你可能有轻度的心理障碍，一定要放松心情，调整心态，你去找一下心理医生咨询一下
      

      病情分析：
      你好！根据你提供的病情，青年女性，疫情期间待在家，疫情结束以后，不想与外界联系，喜欢独处。
      指导意见：
      这种情况可能属于精神因素，疫情结束以后，你从精神上还没有适应，潜意识拒绝于别人相处，建议你最好咨询一下心理医生。
      

      病情分析：
      你好，根据你的描述，疫情的原因，在家待了一个多月。但是疫情过后，自己也不愿出去，也不愿意和别人聊天。和别人聊天也感觉心烦，感觉自己一个人挺好。
      指导意见：
      建议您放松心情，生活规律，每天给自己定一个计划，每天户外运动，然后可以到健身俱乐部健健身，开始可以找一个平时关系好的聊聊天，自己要有意的调整，也可以服用舒肝解郁胶囊看看。
      
      以上是对“不想和外界联系，易怒”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！