月经不调，推迟，备孕期

      你好，很高兴为你解答，你在月经第16天内膜7毫米到来例假的日子还是7毫米，还得继续等待子宫内膜10~12毫米才能来。如果经常月经延后，那么你可以做性激素6项检查，看是否有多囊卵巢综合症和泌乳素瘤，如果有多囊的话，需要吃打印35治疗，三个月同时减肥，控制体重，锻炼身体，不要熬夜。如果没有多囊可以吃优思明调整月经。
      

      病情分析：
      你好：根据你提供信息，月经不调，备孕期间，子宫内膜在月经的第16天厚度是7mm属于正常范围之内，在以后就不长厚了，这种情况属于内分泌失调。
      指导意见：
      你好：建议注意休息，到附近正规医院检查一下性激素六项，查一下甲状腺激素，根据查的情况可以用药治疗一段时间。