请问去湿气吃薏仁红豆

      如果说平时为了预防区十七的情况下是可以这样吃的正常来说只有买一些制作好的就可以的，生薏米正常来说没有效果，因为泡的时候也泡不出来一些个东西的，只要购买直接制作好的就可以。
      

      红豆薏米粥薏米需要炒，薏仁算是榖物的一种，以水煮软或炒熟，比较有利于肠胃的吸收，身体常觉疲倦没力气的人，可以多吃。薏仁中含有丰富的蛋白质分解酵素，能使皮肤角质软化，对皮肤赘疣、粗糙不光滑者，长期服用也有疗效。烧熟的薏米粉放好六个月应该没问题
      

      病情分析：
      你好，我是快问诊所的签约医生，很高兴为你解疑答惑，根据你描述的情况你需要了解，红豆薏仁祛湿是炒的好还是生的好？
      指导意见：
      你好美女！红豆薏米水有清热祛湿、健脾的作用，但红豆薏米水偏寒凉性质。湿气有寒热之分，所以红豆薏米水偏向于较轻度的湿热患者服用，如果寒湿患者长期服用会进一步损伤脾阳。湿热患者服用可暂时减轻症状，但长期食用也会损伤脾胃功能，所以应该适量服用红豆薏米水。另外，红豆薏米水中的红豆指赤小豆，并非红豆；生薏米性偏凉，如果适当炒薏米成熟薏米，会加强健脾祛湿的作用，并且性偏温。希望我的回答对你有帮助。
      
      以上是对“请问去湿气吃薏仁红豆”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！