健康咨询描述: 轻度肾病已经治愈,现在每天适量缓慢做蹲墙功运动,网上有报道蹲墙功运动可促使盆腔血液循环能增强肾功能,这种面对墙壁脚尖靠近墙壁一蹲一起动作叫做蹲墙功运动,脚尖靠近墙壁难度稍大,脚尖距离墙壁远点就显得轻松,我选的是离墙壁远的做轻松的,请问医生适量轻松缓慢做蹲墙功运动是有氧还是无氧运动,适量轻松缓慢做蹲墙功运动会伤害肾脏吗?请看清我的提问,只是问适量轻松缓慢做蹲墙功运动对肾脏会带来伤害吗?谢谢大夫!
根据你目前的情况,您进行这项运动是有氧运动。对于肾脏是没有什么影响的。目前您生病已经治愈了,建议您注意定期复查尿常规以及肾功能,了解您的肾脏病情情况。平常助理进行规律作息,可以进行适当有氧运动来增强体质,锻炼身体。
病情分析:
你现在叙述的情况,轻度肾病已经治愈,现在每天适当缓慢做蹲墙功运动。想知道会不会对肾脏带来伤害。
指导意见:
你提到的上述情况,如果轻度肾病已经治愈了。适当的缓慢的做蹲墙功运动应该对肾脏没有太大损害的。运动量千万不可过大,不能感觉劳累。仅供参考。
温馨提示:
忌油炸及辛辣刺激食物,辛辣食物如辣椒、洋葱、 生蒜、胡椒粉等。
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