你好，用生黑芝麻和大米一起煮饭吃好呢还是用炒熟的

      你好至于用生黑芝麻和大米一起煮饭的话，那肯定没有炒熟了的和芝麻香啊。但是有营养的话，没有炒熟的，营养多一点，营养丰富一点，所以这个情况主要是看你想吃那个香味，还是吃有营养的东西，然后根据人的需求去配合他。
      

      病情分析：
      这个最好是炒熟的黑芝麻，跟大米一起煮更好吧？炒熟的黑芝麻，然后跟大米一起炒就更好一点
      指导意见：
      炒熟的，然后再跟大米一起煮饭就更好一点，生的黑芝麻跟他们一起煮锅，这个还没用过，不知道那个好不好吃，但是黑芝麻他说的比较快，然后美的比较慢一点，所以建议最好是熟了后再去。