糖尿病属于内分泌科的常见病以及多发病,目前发病率比较高,糖尿病患者平时饮食应该清淡,尽量不要吃地瓜,土豆,粉条,芋头等这些含淀粉类的蔬菜,可以多吃新鲜蔬菜。
糖尿病人不能吃含糖量高的蔬菜,像含淀粉类的比如地瓜、土豆、粉条以及芋头等这些里含淀粉比较多,淀粉代谢成多糖,双糖进一步代谢成葡萄糖,会引起血糖的进一步增高,所以糖尿病是不适合吃的。
温馨提示:
要根据自身体重定制合理的饮食计划,选择低血糖生成的食物。运动时应遵循循序渐进的原则,使身体逐步适应,并在运动过程中逐步提高运动能力。
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