睡眠问题和胃肠道问题
健康咨询描述： 之前压力大，某天晚上突然就尿频，一夜四五次，到现在持续了约两个星期，后面的情况好一点，一夜一次，但是还是会影响睡眠，因为都是睡到一半突然醒来，或者入睡困难。近两三天胃口突然变差，吃饭会出现吃一半就饱了（之前不会），看着食物（主要是主食）感觉很恶心想吐。刚才午睡的时候侧身睡觉感觉腹部（偏上）很不舒服，按压胸骨会痛，胸骨下面的部分也痛，再下面就不痛（不明显）了。平躺会舒服一些，但是平躺太久头部不舒服。现在坐着，症状缓解了。
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你的情况有可能是患有胃肠疾病导致的，你可以先注意饮食，服用一些助消化的药物看看如果没有效果的话，可以就诊消化内科，进行胃肠镜的检查来进行诊断具体原因。
我昨晚吃了老干妈拌面，雪糕，可乐，锅巴，魔芋爽（辣条类），鸭翅，很杂，可能又加重了。所以我现在尽量不吃杂，但是可以吃水果吗?比如橘子和梨。还有可以喝茶吗?因为我肝火旺，买了降肝火的茶，有牛蒡根，枸杞什么的
胃肠方面有问题的患者是不可以这样饮食的，你现在最好不要吃水果，也不要喝茶。
压力大的人群很容易出现这种睡眠问题的，有的时候也会出现这种消化道的问题的，大多数都是与神经衰弱有关，有首先要注意休息，放松，避免紧张焦虑，保证良好的睡眠，整体症状一般都会有所好转。
你好，根据你所描述情况，睡眠问题以及胃肠道，最好于当地医院见医生面诊，结合舌脉辨证论治，应用中药汤剂等方法综合调理，平时要多元化饮食，禁食辛辣油腻的食物，根据体质增加营养和防护，养成良好生活习惯。
以上是对“睡眠问题和胃肠道问题”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
这个情况可以喝茶吗?降肝火的茶，里面有牛蒡根，枸杞什么的。可以吃水果吗？梨和橘子
可以应用枸杞有棒子的，但最好经医生面诊及和病情舌脉辩证应用。
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