髌骨脱位五周绑着支具
女 | 23岁 2020-11-04 12:16:42
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健康咨询描述： 髌骨脱位韧带损伤膝盖有积液保守治疗第五周，平躺床上腿抬不起来，。练习弯腿，感觉膝盖左下角有根筋绷着不好弯
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2020-11-04 12:18:08 我要投诉
长时间的缺乏正常的活动就会出现关节囊以及韧带挛缩黏连的情况，所以目前是需要合理的功能锻炼来促进恢复的。平躺在床上，腿抬不起来也是与长时间的不活动导致肌肉萎缩有关系。目前的情况可以多用热水或者热水袋热敷一下，也可以做一下烤电，另外可以局部用活血化瘀的药物，比如说云南白药气雾剂或者红花油按摩，然后一定要配合功能锻炼，主要是屈伸功能的锻炼。在床上也可以做骑自行车以及股四头肌的收缩运动来促进肌肉力量的恢复，目前已经可以下地活动了。
疾病百科| 韧带损伤
挂号科室：骨外科
温馨提示：
运动前要做好热身活动，使关节热先起来。
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