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O型腿锻炼方法

保密 | 0个月 2020-11-19 11:45:45 2人回复来自

健康咨询描述： O型腿锻炼方法

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2020-11-19 11:54:25 我要投诉

O型腿考虑跟遗传、长期的缺钙有一定的关系，可以每天进行压腿锻炼。平时吃点钙片和维生素D进行补钙治疗，饮食上多吃些含钙丰富的食物，如鱼、虾、海带、骨头汤。

王笑朝威县中医院副主任医师擅长: 骨科,普外科疾病,如四肢创伤,脊柱,关节,及手外科帮助网友：31056称赞：466

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2020-11-19 11:57:22 我要投诉

o型腿又称为膝内翻畸形，对于此病锻炼可将两腿并拢，在膝关节到踝以上的部位均匀捆绑橡皮带，将身体挺直或手扶椅背后进行蹲下、站起的重复动作。还可以戴矫正器进行矫正，病情严重者则进行截骨矫正手术。