头部沉重，少许恶心想吐

男 | 26岁悬赏3个健康币 2020-12-16 11:45:32 3人回复来自

健康咨询描述： 3天前一次熬夜加班，导致头痛反胃呕吐，到现在只是缓解一点，症状依旧还在，请问我需要怎么补一下吗？

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孙嘉梅鹤岗市人民医院副主任医师擅长: 心血管内科疾病如冠心病，心力衰竭，高血压等疾病的诊帮助网友：59282

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2020-12-16 11:50:33 我要投诉

出现这种情况考虑可能是由于胃肠功能紊乱引起，平时一定要多注意休息，尽量不要经常熬夜，饮食方面要多吃一些粥类面条等容易消化的食物，也可以适当服用奥美拉唑和益生菌来进行治疗和调整。

叶军霞滨州市中心医院主治医师擅长: 失眠,神经官能症,脑梗塞,原发性高血压,糖尿病,神帮助网友：42820

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2020-12-16 11:50:38 我要投诉

如果过度的熬夜休息不好，睡眠不足就能够引起头昏脑胀，炎症的情况下会有恶心的感觉，会出现呕吐。对于这种情况必须适当的休息，补充睡眠，可以喝一些葡萄糖水。

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2020-12-16 12:02:41 我要投诉

      睡眠不足会引起脑血管痉挛，脑供血不足，从而会出现头晕乏力，恶心，甚至呕吐，疲惫等现象，这时候，患者可以口服敏使朗来缓解症状，最重要的是改善不良生活方式，不要熬夜，更不要在夜间喝咖啡，浓茶等兴奋性饮料，不要抽烟。除了服用药物以外，患者可以口服菊花茶，也有清肝明目，缓解头晕的作用。

      以上是对“头部沉重，少许恶心想吐”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！