孕期如何避免得流感或者感冒
女 | 35岁 2020-12-18 08:21:59
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健康咨询描述： 我是一名小学老师，几乎每年冬天得得流感，不知道是接触孩子多的原因，还是抵抗力不足的原因，在大学和读硕士的时候从来不感冒，请问孕期如何避免得流感呢
医生回复区
2020-12-18 08:25:30 我要投诉
多喝水多吃新鲜蔬菜水果补充维生素，避免受凉，避免接触感冒的病人，保证好休息，适当活动增强身体抵抗力，有其他不适症状，及时医院检查明确诊断后治疗，防止耽误病情的情况。
2020-12-18 08:24:23 我要投诉
病情分析：
预防流感，在平时不要去不良的公共场所，不要接触流感病人.作为老师的话，接触学生不可避免，注意佩戴口罩
指导意见：
孕期要保证充足的睡眠，保持良好的精神心理状态，补充足够水分和食用有营养的食物；注意房间通风，注意个人卫生，经常使用肥皂和清水洗手，避免接触流感病人
疾病百科| 感冒（别名：急性上呼吸道感染，上感，发烧，发热，伤风）
挂号科室：呼吸内科
温馨提示：
重在预防，加强锻炼、增强体质、生活饮食规律、改善营养。避免受凉和过度劳累，有助于降低易感性，是预防感冒最好的办法。
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