小时候梦过游，现在又发现自己又一次梦游

      梦游也叫梦游症或梦游病，即在入睡的状态下会起来行走或进行其他较为复杂的活动，但是醒来后会完全忘记做过的事。梦游是因为白天压力过大，晚睡，不规律睡眠，药物或者遗传引起的，无需治疗。当患者梦游时，保护好别受到伤害就好。
      

      偶尔梦游一次，问题不大的，和白天精神压力大以及精神紧张都有关系。适当的做些体育运动锻炼，这样能缓解精神上的疲惫。晚上睡眠也就踏实了。也可以服用维生素B1调理。
      

      您好！根据本次您的咨询，您小时后有梦游症，现在又出现梦游症，晚上睡觉自己起来做了什么事情也不知道，第二天起了发现不对劲，建议您平时注意休息，避免劳累紧张，到医院检查检查做个脑电图，头颅CT检查看看。
      
      以上是对“小时候梦过游，现在又发现自己又一次梦游”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！