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心情烦躁,少言,后脑蒙

男 | 30岁 2021-01-08 16:17:08 2人回复 来自

健康咨询描述: 心情烦躁,少言,后脑蒙,感觉脑子不受控制的想东西,天马行空啥都有,而且没办法跟人正常说话,感觉忘词一样不知道说啥,聊天,打电话都是

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郭有栋
郭有栋 二级心理咨询师 擅长: 焦虑症,烦躁,紧张,抑郁等症状 帮助网友:3968
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2021-01-08 16:23:30 我要投诉

      病情分析:
      我不清楚你的工作是什么,是不是职业影响的,你需要合理安排一下自己的想法,有什么事情可以说出来
      指导意见:
      自己努力面对现实生活,努力调整一下自己的心态,需求一种减压方式来解决,正确面对现实生活,放松放松自己的心态
      

马翀宇
马翀宇 二级心理咨询师 擅长: 抑郁症,强迫症,恐惧症,焦虑障碍 帮助网友:30581称赞:52
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2021-01-08 16:23:59 我要投诉

      病情分析:
      这种情况可能是由于一种紧张和焦虑感的追求,造成自己紧张和焦虑的情绪。这种心态。会形成一种负面的循环。
      指导意见:
      多注意调节好自己的情绪,多做做运动,多想一些开心的事,让自己放松自己的情绪,多做做运动,多想一些开心的事。病情严重的话就要及时的到医院接受检查。
      

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