健康咨询描述: 快一个月了,经常一直在家不想出去,总是基本对任何事情不感兴趣,自己一个人呆一会就会流泪,想用手工刀割自己,心情总是低落。在外人面前总是吊儿郎当,不想让别人以为我像个神经病。身体素质较差,基本不想动,只想自己一个人呆着。不想让同学,老师和家长知道我现在的问题。我这可能是抑郁吗?
根据你叙述的症状看你目前这种情况确实很像是抑郁症,你去你们当地的精神卫生中心就医,让医生在实际的面诊一下,以便及时的确诊好及时的治疗。自己也要学会调整,多培养些兴趣爱好,多找些感兴趣的事情去做,对自己多些接纳认可和鼓励。
病情分析:
你这种情况可能就是一种抑郁情绪的表现,总是产生低落的情绪,长时间的形成一种抑郁的心态。
指导意见:
要注意调节好自己的情绪,缓解自己的紧张和焦虑的感觉,平时多做一些自己喜欢的事,做做运动,听听轻松的音乐。遇事不要总想坏的方面。
病情分析:你最近一个月不想出门,对任何事情不感兴趣,经常一个人发呆,流眼泪,还想割伤自己自残,看起来焦虑抑郁情绪很明显。指导意见:你不想让同学老师家长知道你的情况,长时间不出去,不愿意运动,这种情况可能会越来越糟糕。你这种情况是有必要告诉家人的,让家人陪你到医院精神心理科检查治疗。
以上是对“我可能不可能会是抑郁?”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
我怎么跟家人说啊…
就是把你的感受表达出来,告诉他们你很痛苦,需要看心理医生。
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